همزمان با هفته پویش ملی سرطان : کاشانی ها برای خودمراقبتی به فرهنگسرای فیض آمدند

همزمان با هفته پویش ملی سرطان :
 کاشانی ها برای خودمراقبتی به فرهنگسرای فیض آمدند

به گزارش پایگاه خبری تحلیلی عصر کاشان ، به نقل از سازمان فرهنگی ورزشی شهرداری کاشان ،  دراین کارگاه که همزمان با پنجمین روز هفته پویش ملی مبارزه با سرطان برگزار شد، شیوه های سرطان های شایع زنان وعوامل بروز آن، نحوه خود آزمایی و معاینه تحت آموزش برای بانوان شرکت کننده تشریح شد.

فاطمه واثقی کارشناس سلامت زنان معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی کاشان با اشاره به علایم و راه های پیشگیری از سرطان های شایع در زنان بر نقش تغذیه در سلامت زنان تأکید و خاطرنشان کرد: اتخاذ رژیم غذایی مناسب، دوری از مصرف غذا های فست فود، ورزش کردن، انجام آزمایش در زمان های مشخص تحت نظر پزشک  متخصص، آگاهی از نشانه ها و فاکتور های خطرزا  و رعایت بهداشت فردی  برای مقابله با بروز انواع سرطان ها، اهمیت شایانی دارد.

وی با بیان اینکه در جهان امروز سرطان یکی از علل عمده  مرگ ومیر در جوامع بشری است، گفت: در کاشان از سال 1385 تاکنون بعد از بیماری های قلبی عروقی، دومین علت مرگ و میر بیماری سرطان به شمار می رود.

این کارشناس حوزه سلامت زنان در خصوص فرآیندهای پیشگیری از سرطان تصریح کرد: با تغییر سبک زندگی، طبیعی نگه داشتن وزن،  مصرف میوه و سبزی به صورت خام یا پخته در رژیم غذایی روزانه، استفاده نکردن از سیگار و الکل و معاینات ماهانه می توان از بروز سرطان پیشگیری کرد.

افزایش آگاهی و خود مراقبتی زنان، اطلاع‌رسانی در زمینه اولویت‌های سلامت زنان از جمله اهداف برگزاری کارگاه حوزه سلامت است.

کارگاه آموزشی «خود مراقبتی و پیشگیری از ابتلا به سرطان‌های شایع زنان» به عنوان پنجمین کارگاه از سلسله کارگاه های حفظ سلامتی به همت فرهنگسرای علامه فیض کاشانی سازمان فرهنگی ورزشی شهرداری و با همکاری معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی کاشان برگزار شد.

“